Aktuelle Workshops
FELDENKRAIS

Sa. 10.3.12
10.30-14 Uhr

Thema: "Wenn wir hören, vergessen wir; wenn wir sehen, erinnern wir uns; aber wenn wir es wirklich tun, verstehen wir!" Autor unbekannt

Beitrag: 35 €

Feldenkrais Augsburg

Das gesamte Workshopprogramm gibt es hier ...
Kontakt

Der Grüne Raum
Elisenstraße 1
86159 Augsburg
Tel. 0821 / 543 76 773
info@dergrueneraum.de

 

Workshops Augsburg 2012

Hier unser buntes Workshopprogramm rund um das Thema "Platz für Bewegung im Leben".

Wir bieten Workshops aus folgenden Themenkreisen:

 

 

Feldenkrais Workshops

Nächster Workshop am Samstag, den 10.3.12

Thema: Wie ein altes Sprichwort sagt: "Wenn wir hören - vergessen wir, wenn wir sehen - erinnern wir uns, aber wenn wir es wirklich tun - verstehen wir!" Autor unbekannt

Mit sanften Bewegungen und freundliche forschender Neugierde wollen wir uns flexibler machen. Auch hier können wir das Gefühl für mehr Leichtigkeit und Stabilität in der Aufrichtung genießen. Der Workshop besteht aus 3 aufeinander abgestimmten Bewegungssequenzen.

Personen mit bekannten Wirbelsäulenerkrankungen oder operativen Eingriffen bitten wir, uns dies vorher mitzuteilen. Wir freuen uns darauf Euch zu treffen, um gemeinsam zu forschen.

Uhrzeit: 10-14.30 Uhr
Anmeldung & Information: Silia Giussani, info@dergrueneraum.de, Tel. 0821 / 543 76 774
Mehr Informationen über Feldenkrais ...
Beitrag: 35 €

Weitere Termine: 7.4.12 / 5.5.12 / 16.6.12

 

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Yogadance mit Gertrud Sohler
Bharata Natyam Tänzerin und Yogalehrerin

Indian Dance und Hatha Yoga haben die gleichen Wurzeln und es gibt viele Grundhaltungen die sich ähnlich sind, die gleichen Bewegungsprinzipien verfolgen. In diesem Workshop werden wir Asanas tänzerisch einsetzen. Mit Elementen aus dem Indian Dance und dem Hatha Yoga werden wir choreografisch arbeiten und unseren eigenen Tanz erfinden.
Yogaerfahrung ist erwünscht.
Uhrzeit: 10.00 Uhr – 16.00 Uhr
Beitrag: 50.- €
Info´s über mich auf meiner Webside unter www.gertrudsohler.de
PDF-Aushang für diese Veranstaltung

 

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Bausteine des Glücks: zum Bewußt-Sein eines erfüllten Lebens und der wunderbare Weg zur Heilung in uns

Die monatlichen Themenabende dieser Reihe speisen sich aus der Geisteshaltung der Yoga-Philosophie, der Yogapraxis, der alltagsnahen Praxis der Achtsamkeitslehre, den Gesetzen der Resonanz sowie aus der Praxis der Atemtherapie. Wir alle sind Schöpfer unseres eigenen Lebens. Wir rufen bewusst oder unbewusst die Kräfte, Situationen, Erfahrungen hervor, die unser Leben bestimmen. In den Seminareinheiten werden wir einen „Bausteins des Glücks“ bewusst betrachten, wie Dankbarkeit, Vertrauen, Liebe, loslassen können, vergeben und versöhnen… In praktischen Übungen erleben wir, wie wir zu positiver Ausrichtung, innerem Wandel und Heilung kommen, wie wir unsere Schöpferkraft für Gutes, Freudiges, Liebevolles wecken und in den Alltag übertragen können.

  • Fr. 14.10.11 / Thema: Dankbarkeit - die Fülle des Lebens wertschätzen
  • Fr. 18.11.11 / Thema: Liebe - glücklich in Beziehung sein
  • Fr. 16.12.11 / Thema: Dankbarkeit - Stille / innere Einkehr, Besinnung 
  • Fr. 13.01.12 / Thema: loslassen (Altes verabschieden, Neues begrüßen)
    Wer loslässt hat die Hände frei – die Kunst abzugeben, loszulassen
  • Fr. 03.02.12 / Thema: Vertrauen, annehmen können was ist
    Die Stimme des Herzens vernehmen – ich traue meiner Intuition
  • Fr. 09.03.12 / Thema: inneres Kind, Lebensfreude = Frühling
    Ich mag mich! Glücklich ist, wer bei sich zuhause ist, Wege zur inneren Freude
  • Fr. 20.04.12/ Thema: Heilung/Vergeben/Versöhnen
    Vergeben und verzeihen, wie geht das?
    Im friedvollen /glücklichen Einklang mit dem Leben sein
    Versöhnung, innerer Frieden, Befriedung


Zeit: 1x monatlich, jeweils Freitags von 18.30-21.30 Uhr
Gebühr: Einzelabend: 24,-€
6 Termine ganze Reihe: 20% Nachlass (19,- € pro Abend)
Die Abende sind als fortlaufende Reihe oder auch einzeln zu besuchen.
Für die Buchung der ganzen Reihe (6 Abende) kann man sich bis zur Teilnahme am ersten Kursabend entscheiden. So kann der erste „Baustein“ als Kennenlern-Termin genutzt werden.
Anmeldung & Information: Sabine Gerlach, Tel. 0821-5672111, www.yoga-pfade.de

 

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Teatro Tango ®

Die freie Tanzform „Teatro Tango“ entfaltet sich auf der Grundlage der durch Jorge Aquista entwickelten Körperarbeit „Alphabetisierung des Körpers“. Wie der Name schon sagt, setzt sich TT aus zwei wesentlichen Bereichen zusammen: Theater und Tango. Bestandteile aus dem Theater dienen der Sensibilisierung der Teilnehmer und laden zum Spielen und Improvisieren ein. Weiter fließen in die Arbeit grundlegende Elemente aus dem Tango mit ein, wie die Musik und die Betonung des Tanzes durch Hingabe und Leidenschaft. Für die Teilnehmer öffnet sich in den Übungsstunden ein besonderer Raum, in dem es möglich ist seine ureigene Körpersprache wieder zu spüren und in einen Bewegungsfluß umzusetzen. Es entstehen viele Gelegenheiten eigene Körperformen auszudrücken, im Kontakt mit anderen zu sein und sich für Veränderungen zu öffnen.

Teatro Tango - Offener Kurs
Bewege Dich so wie Du bist

TT ist allen offen, die Freude an Bewegung und Tanz haben und eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Der Abend lädt ein sich in Kontakt mit sich und anderen frei zu bewegen. Die Themen werden mit Leichtigkeit und Spaß bearbeitet. Jeder Kurstag stellt in sich eine abgeschlossene Einheit dar. Eine Teilnahme ist ohne vorherige Anmeldung und auch für einzelne Kurstage möglich.

  • Vergangene Themen: "Berühre mich in meiner Bewegung", "Standpunkte setzen im Raum", "Entscheidungen äußern Veränderungen", "Spiel, Spaß & Magie"
  • Termine 2012 imm Freitags: 27.1.12 / 24.2.12 / 27.4.12 / 25.5.12 / 29.6.12


Jeweils von 19 - 21 Uhr
Beitrag: 15 €

 

 

Teatro Tango - Intensiv-Workshop

Ein Seminar bietet die Möglichkeit sich in ein Thema zu vertiefen. In diesem Rahmen durchlebt jeder seinen eigenen natürlichen Prozeß und hat den Raum seine persönliche Erfahrung mit der Gruppe zu teilen. Es bleibt Zeit sich intensive mit sich selbst auseinander zu setzen und Veränderungen über das Wochenende hinaus zu erleben. Die 8 Übungsstunden erstrecken sich von Freitag bis Sonntag. Eine Teilnahme setzt eine vorherige Anmeldung voraus..

Thema: "Der bewegte Raum"

  • Fr. 2.3.12 von 19.00 - 21.00 Uhr
    Sa. 3.3.12 von 16.30 - 19.30 Uhr
    So. 4.3.12 von 12.30 - 15.30 Uhr
  • Fr. 22.6.12 von 19.30 - 21.30 Uhr
    Sa. 23.6.12 von 16 - 19 Uhr
    So. 24.6.12 von 12.30 - 15.30 Uhr

Dieser Workshop geht über 3 Tage
Beitrag: 70 €


Anmeldung & Information für den "Offenen-Kurs" & den "Intensiv-Workshop" bei Seda Büyüktürkler, Tel. 0157 52627495, e-mail: sedabueyuek@gmx.de, Internet: http://teatrotangoseda.wordpress.com/

 

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„Präventions-Projekte“

Suchen Sie sich die passende Stunde für sich aus!
Die Kurse finden immer Montags statt.

  1. 8.00 - 8.45 Uhr : Schutz vor dem Sturz
  2. 9.00 - 9.45 Uhr : Begleitung zur Bewegung
  3. 10.00 - 10.45 Uhr: Abschalten vom Alltag für pflegende Angehörige
  4. 11.00 - 11.45 Uhr: Förderderung der Feinmotorik
  5. 13.00 - 13.45 Uhr: Stabil und mobil mit Spiel


Anmeldung & Information: Rita Mayinger
Tel. 0821 / 59576, info@rita-mayinger.de, www.rita-mayinger.de
Beitrag: kostenlos
Bitte bis zu 3 Tagen vorher anmelden! Sportkleidung mitbringen!

 

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Seelengesang Judith GünzlSeelengesang - Reise zu Deinem Ursprung

Heilsame Tiefenentspannung durch intuitiven Gesang von Judith Günzl

Die Seelenreise bietet Dir Raum, Dein Hier-Sein im Herzen zu spüren und Dich tief darin zu entspannen. In der offenen Hingabe des Hörens empfängt Deine Seele, was ihr jetzt auf ihrer Lebensreise dient.

Seelengesang
Der menschliche Gesang ist die intimste Sprache der Seele. Seine heilsame Wirkung auf Geist und Körper ist seit jeher bekannt. Der Seelengesang kommt aus der Seele und wendet sich an die Seele der Hörenden – er ist intuitiv und entsteht ganz aus dem Moment.

Archaische Laute, Melodiefolgen & lichtvolle Frequenzen, Lieder in längst vergessenen und doch urvertrauten Sprachen - jeder Seelengesang ist einzigartig. Heilsame Töne und bewusste Stille wechseln einander ab. Die Seelengesang-Reise bietet dir Raum, dein Hier-Sein im Herzen zu spüren und dich tief darin zu entspannen. In der offenen Hingabe des Hörens empfängt deine Seele, was ihr jetzt auf ihrer Lebensreise dient.

„Meine Lieder sind Heimatlieder der Seele - sie erzählen vom Ursprung, von der Quelle, erinnern, wozu wir hier sind und vor allem, WER wir wirklich sind. So kann tiefes Loslassen und Heil-Werden in uns geschehen.“

Seelensängerin
Die in Köln lebende Künstlerin Judith Günzl fand schon früh am Klavier ihren eigenen musikalischen Ausdruck. Als junges Mädchen entdeckte sie das Singen aus einer inneren Tiefe – archaische Seelensprachen arti- kulieren sich seitdem natürlich und vertraut. Bald erkannte sie ihre Gabe, sich mit der Seele von Menschen zu verbinden und dieser intuitiv über den Klang ihrer Stimme Ausdruck zu verleihen. Sie öffnet diesen Heilraum in Einzelsitzungen, Gruppenabenden und Konzerten. In Teilzeit arbeitet sie als Bio-Köchin für Kinder und erforscht auf ihrem Stück Land Erinnernswertes & Liebenswertes aus der Permakultur für die Erde.

Soundprobe : MamaDeva - Lied an die Mutter Judith und Janina

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Aktionstag: Rund um den Rücken

Aktionstag und Ausstellung mit Anregungen zu Aktivitäten und Anleitungen für den Alltag Probestunden und Parcour der Prävention von Fitness bis Feldenkrais Beitrag zum bundesweiten Tag der Rückengesundheit für Groß und Klein, Alt und Jung ein neuer Schwung !

WANN Montag, 12. März von 9.00 bis 12.00 Uhr

WO GRÜNER RAUM Elisenstr. 1 Augsburg - Antonsviertel

KURSNUMMER 2012-1203 - R

KURSKOSTEN UND MOTTO schau vorbei, sei dabei, kostenfrei !

HINWEIS: bequeme sportliche Kleidung mitbringen Gruppenanmeldungen bis spätestens 5. März

KONTAKT:
Rita Mayinger
Ulrich-Hofmaier-Str. 16
86159 Augsburg
Telefon: 0821 / 595764
E-mail: info@rita-mayinger.de
http://www.rita-mayinger.de/

 

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